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我国的老龄化进程使老年人口总数占总人口的12%,老人健康问题备受关注,中风是老人致残致瘫的高发疾病,预防中风要保障心血管安全,呼吁老人得到家人的关爱和社会的关心。那怎么做预防中风才好呢?
老年人身体调节能力弱,难以适应寒冷气候,容易引发中风等心脑血管疾病,不得不防。
所谓中风,指的是脑出血或脑梗塞这两类疾病,与人体血压的波动直接相关。只要控制好血压,中风的可能性就会大大降低。现在很多家庭都有血压计,各社区医疗机构也可以测血压,患有高血压的老人最好每天测一次。推荐在每日相对固定的时间测血压,例如早上起床或早饭之后,通过每日对比掌握血压波动。此外,老年人秋冬要注意保暖,气温骤降时尽可能避免户外活动。
老人万一发生了中风该怎么办?中风之前会有一些征兆,例如头痛、胸闷、情绪烦躁等,应及时到医院诊治。如果老人中了风,除了尽快送到医院以外,家人要注意病人有没有呕吐,如果呕吐就要及时清除,以免病人将呕吐物误吸到气管里。
通过佰佰安全小编的介绍,怎么做预防中风才好大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全的知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以让老人有一个更健康的身体。
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